Опубликовано: Ноябрь 20, 2011
Если вы себя считаете нормальным человеком – это совершенно не означает, что у вас нет проблем психологического характера.
Нет проблем только у тех, кто уже умер.
А если мы живем, то значит будем регулярно сталкивается со сложными психологически ситуациями. И это правило касается всех – богатых, умных, красивых, здоровых, больных, страшных, глупых и бедных. Не важно кто вы – крутой бизнесмен, политик или просто домохозяйка - вы в первую очередь живой человек и общаясь с внешним миром решаете уйму новых задач и преодолеваете стрессы. А если вас уже ничего не беспокоит и не волнует в этой жизни, значит вы читаете эту статью из платы психиатрической больницы…
Пора уже думать позитивно и признаться себе, что “психологические проблемы” – это условие нашего развития и благодаря им мы развиваемся в жизни!
- Конфликты в семье и на работе учат нас вести себя эффективно в сложных ситуациях, оттачивают наше мастерство коммуникации.
- Трудности в воспитании детей позволяют искать новые подходы к воспитанию, могут стать условием расширения понимания себя и своих семейных отношений.
- Стрессы, связанные с внешними факторами: работа, учеба, финансы, отношения с людьми – это толчок к пониманию своих желаний и поиску путей развития.
- Внутренние психологические кризисы и тупики, связанные с взрослением человека, с изменениями в жизни – например любовь, создание семьи, рождение детей, принятие решений, разрыв отношений, смерть близких и т.д. Это повод стать мудрее, найти новый подход к осознанию своей жизни, пересмотреть ценности…. повод принять новые решения.
- Всякие повторяющиеся проблемные ситуации в жизни- “доверяю, а меня предают”, “любовь сменила бытовуха”, ”опять меня использовали”, “что ни мужчина – то козел”, “все женщины любят только деньги”, и тп. – это прекрасный повод освободить творческую энергию жизни, замкнутую в этих повторениях.
- и т.д. и т.п.
Кто-то быстрее справляется с психологическими задачками своей жизни, а кто-то медленнее. Иногда мы не успеваем справится и происходит эффект накопления, переходящий в болезни или мы срываемся на близких, отношения разваливаются, жизнь теряет смысл и насыщенность.
Если посчитать количество жизненной энергии, которое мы тратим на преодоление всех этих проблем, то становится понятно почему многим так знакомо ощущение переутомления на пустом месте, состояние апатии и обесточенности, ощущение, что не хватает ни времени ни сил и на себя любимого и на тех, кого мы любим!
Мы действительно тратим много времени и сил на преодоление “поточных” стрессов и решение “естественно возникающих” психологических проблем.
Каждый, кто стремится сделать свою жизнь более интересной, результативной, красочной и приятной вынужден совершенствовать свои навыки трансформации психологических проблем в новый опыт и жизненную энергию.
Как научится этому – каждый решает сам. Можно стать психологом и потратить лет десять на обучение и наработку опыта, можно выбрать себе личного психолога, который будет сопровождать вас в жизни.
Я так же согласен, что можно научится всему методом “проб и ошибок”, занявшись самообразованием. К сожалению – это сложно и не всегда приводит к результатам (так как способность воспринимать реалистично и адекватно самого себя не так высока как нам бы этого хотелось).
На мой взгляд – психологические проблемы и всякие психологические сложности в жизни любого человека – это не только НОРМА, но и ВОЗМОЖНОСТИ для личного и социального роста и дорога к улучшению Вашей прекрасной жизни! Все зависит лишь от того, пользуетесь вы этими возможностями или делаете вид, что их нет…
Тэги: Проблемы, психологическая норма, психологические проблемы